Isaiah Wright, de 19 anos, vive para o basquetebol e videojogos. Um ano depois de sair do secundário, não tem emprego, não tem planos e não faz ideia de como ser um homem. Em conflito com a sua mãe solteira, Cynthia, Isaiah recebe um ultimato - ou melhora ou sai de casa. Sentindo a pressão dos amigos e o empurrão da mãe, Isaiah é contratado pela Moore Fitness, sem saber como o dono irá impactar pessoalmente a sua vida. Com as orações da sua mãe e a orientação inesperada do seu novo mentor, [...]